Gente do céu! Que bafafá heim?! Bem, vamos começar pelo começo. Sou amiga da Nanda Muller, nutricionista aqui de Jaraguá, que recentemente teve seu nome envolvido numa polêmica que dominou a rede! Não tá sabendo? O que rolou foi o seguinte:
A atriz Deborah Secco numa conversa informal nos bastidores de uma sessão de fotos explicou sobre a dieta que a deixou em forma após a gravidez. O jornalista acabou publicando informações mal interpretadas sobre "dieta paleo" e "jejum intermitente".
Enfim! Aproveitei que a Nanda estava na cidade e fui bater um papo com ela e gravei tudo para vocês ficarem por dentro desse estilo de vida! Confere o vídeo!
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Obrigada, Nanda, pela entrevista e sucesso no seu trabalho sempre! <3
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CURRÍCULO NANDA MULLER
nanda_muller
Nanda Muller é mestre em Ciências do Esporte na UTAD/Portugal. Formada em Nutrição pela UNIVALI/SC (2005), fez especialização em Nutrição Ortomolecular (FAPES/SP) e faz atendimento clínico há 11 anos, com grande experiência em educação nutricional para tratamento de obesidade e melhor qualidade de vida, assim como para fins estéticos (definição muscular) e desempenho esportivo.
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E ó, pra quem ficou curioso, essa é a RECEITA DO FRANGUINHO ORGÂNICO QUE FIZ PARA A NANDA:
- Pedacinhos de sobrecoxa de frango orgânico já assada
- Aipim orgânico cozido e picado
- Cenoura orgânica em pedaços
- Queijo colonial em pedaços
- 1 colher (café) de manteiga ghee
Misture tudo e coloque no forno para esquentar! :)