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Trabalhadores querem eliminar procrastinação e excesso de horas extras em 2025

Foto: Freepik

Por: Priscila Horvat

23/01/2025 - 14:01 - Atualizada em: 23/01/2025 - 14:28

No início de 2025, trabalhadores brasileiros estão reavaliando seus hábitos e metas no ambiente profissional, inclusive a procrastinação, em busca de maior produtividade e qualidade de vida. Após um período marcado por desafios no mercado de trabalho, o foco tem sido mudar comportamentos e superar barreiras que afetam o desempenho.

Uma pesquisa realizada pela plataforma Onlinecurriculo com 500 participantes de diferentes regiões do país revelou quais mudanças estão no topo das prioridades.

Entre os entrevistados, 38,4% apontaram a intenção de abandonar a procrastinação, um hábito que, apesar de comum, causa impacto negativo na organização e no desempenho, gerando culpa e ansiedade.

Outro destaque foi a busca por relações saudáveis no ambiente corporativo: 24,4% dos participantes desejam evitar interações tóxicas, como má comunicação, competitividade excessiva e bullying. A criação de um ambiente cooperativo e respeitoso tem sido uma das metas mais citadas.

Prioridades e novos objetivos de carreira

A pesquisa também mostrou que o gerenciamento do tempo será foco para muitos profissionais em 2025. Cerca de 22,8% dos trabalhadores desejam dedicar mais tempo ao desenvolvimento profissional, enquanto 17,4% planejam reduzir as horas extras.

A negociação de prazos para evitar demandas excessivas foi mencionada por 13,2% dos entrevistados, evidenciando a busca por um equilíbrio entre produtividade e saúde mental.

Quando o assunto é evolução profissional, a pesquisa revelou que 27,2% dos trabalhadores desejam inovar dentro de suas áreas de atuação, enquanto 24,8% planejam empreender em busca de maior autonomia.

Outros objetivos incluem estruturar um plano de carreira (21,4%), conquistar promoções (16,4%) e reduzir a carga horária (14%), evidenciando a preocupação com o equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

Apesar dos objetivos claros, há barreiras que dificultam sua concretização. Entre os entrevistados, 28% citaram salários abaixo do esperado como o maior obstáculo.

Já 19,6% mencionaram a falta de recursos financeiros para investir em qualificação, enquanto 18,6% destacaram a dificuldade de conciliar estudos e trabalho.

Especialistas recomendam que os profissionais estabeleçam metas realistas e tracem um planejamento detalhado para superar esses desafios e alcançar seus objetivos ao longo do ano.

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Priscila Horvat

Jornalista especializada em conteúdo de saúde e puericultura.