Não é fácil garantir uma alimentação saudável e equilibrada com a correria do dia a dia. Mas cada vez mais as opções balanceadas ganham lugar no prato dos brasileiros.

Alguns restaurantes em Jaraguá do Sul oferecem opções para você se alimentar bem, sem gastar muito, como a Cachaçaria Água Doce, que serve vários pratos saborosos com ingredientes naturais.

O cardápio do local tem uma linha completa para "pegar leve”, com opções de saladas, salada de frutas e o famoso e refrescante suco Detox, rico em vitaminas e minerais que ajudam a limpar o organismo, feito com abacaxi, laranja e toques de salsa e hortelã.

Saladas para experimentar

  • Água Doce (R$ 39, serve de duas a três pessoas) - leva alface, presunto, queijo provolone, tomate, palmito e azeitonas pretas e verdes.
  • Da casa (R$ 34, serve de duas a três pessoas) - para quem prefere algo mais simples, vale a pena experimentar essa opção que leva tomate, palmito e alface.
  • Fria (R$ 48, serve de duas a três pessoas) - esse prato delicioso leva alface, tomate, palmito, salame, queijo mussarela, provolone, azeitonas pretas e verdes.
  • Gaúcha (R$ 38, serve de duas a três pessoas) - em homenagem aos sabores do sul, o prato leva alface, cenoura, bacon, maionese, palmito e batata palha.
  • Refrescante (R$ 38, serve de duas a três pessoas) - nos dias quentes, a opção mais pedida do cardápio da casa é a que leva frango desfiado, maionese com manjericão, acelga e batata palha.

Saladas com carne

A casa também tem uma linha de saladas combinadas com diferentes proteínas, inspiradas em práticas físicas, para você experimentar antes de ir para a academia e praticar o seu esporte preferido.

  • Jump (R$ 29, individual) - uma combinação de alface, tomate e filé mignon.
  • Funcional (R$ 20, individual) - salada fresquinha com folhas de alface, tomate cereja e tiras de frango grelhado.
  • Pilates (R$ 25, individual) - para os exercícios mais leves, a salada de alface e tomate que leva tilápia como proteína é uma boa opção.

Doces e saudáveis

Para terminar a refeição com uma saborosa sobremesa, que tal uma salada de frutas? Essa deliciosa opção leva o sabor levemente ácido do abacaxi, combinado com o doce do morango e da uva, por um preço acessível de R$ 18.

Horário de atendimento

  • Segunda e terça e quarta-feira das 17h às 23h30.
  • Quinta-feira das 17h à 0h30.
  • Sextas-feiras e sábados das 17h à 01h.

A Cachaçaria Água Doce fica na rua Expedicionário Gumercindo da Silva, número 119, no centro de Jaraguá do Sul. Para mais informações, entre em contato nos telefones 3371-8942 ou 9 9644-2727.