Nem só de flores é feita a primavera. Um dia faz sol e calor. No outro, chove e o termômetro despenca. Essa mudança constante de temperatura em todo o território brasileiro, comum da estação das flores, é a razão de muitos problemas respiratórios nesta época do ano. É coceira nos olhos, irritação no nariz e garganta, espirros, tosses e outros sintomas das doenças típicas desse período, como rinite, sinusite, gripes e resfriados.
A médica pneumologista pediátrica e alergologista do Hospital Dia do Pulmão, de Blumenau, Caroline Gabriele Bernardes, explica que na primavera os grãos de pólen se concentram em maior quantidade no ar, visto que a polinização das plantas acontece com mais intensidade. “Ao entrar em contato com as vias aéreas, o pólen pode provocar um processo inflamatório causando coriza, tosse, espirros, vermelhidão e coceira nos olhos”, diz.
Foto Vitor Mendonça
Segundo a pneumologista, esses sintomas e o aumento de substâncias no ar, como pólen, ácaro, poeira e outros causadores de alergias, devem ter atenção e cuidados redobrados com a saúde respiratória, principalmente entre as populações mais sensíveis, como idosos e crianças.
“A maioria das pessoas acaba negligenciando alguns sintomas, como espirros frequentes, coceira nos olhos e nariz, obstrução nasal, que podem ser sinais de alerta para doenças alérgicas, que podem ser tratadas e controladas”, afirma Caroline.
A médica ainda comenta que a rinoconjuntivite alérgica é uma das grandes causas de faltas ao trabalho e escola. “As pessoas acabam acostumando a sofrer nesta estação como se fosse parte da vida, e na verdade grande parte dos sintomas podem ser controlados com medicações e acompanhamento adequado”, finaliza.
Dicas para evitar o “atchim” durante a primavera
- Mantenha a casa sempre limpa e deixe para ventilá-la nas primeiras horas da tarde, pois os índices de pólen são mais baixos;
- O uso de ar-condicionado, tanto de carro quanto de ambientes, é liberado. Mas prefira os que tenham filtro antipólen. Também é importante limpar esses filtros periodicamente;
- Use capas impermeáveis para forrar colchões, travesseiros e almofadas;
- Evite o uso de carpetes, tapetes e outros objetos que acumulem pó;
- Evite o contato com cheiros fortes, como perfumes e tintas;
- Use óculos de sol para evitar o contato do ar com os olhos.
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