Emagrecer está entre suas metas para 2019? Bom, se pretende fazer isso de forma saudável, então pode começar a se preparar, porque em fevereiro você tem um motivo para começar a cumprir seu objetivo. Os SESI de Jaraguá do Sul e Guaramirim abriram inscrições para mais um grupo de emagrecimento saudável.
O programa terá o acompanhamento de profissionais durante quatro meses. Serão 12 encontros, com um trabalho multidisciplinar focado na mudança de comportamento e criação de hábitos saudáveis para que possa alcançar metas na saúde e emagrecimento.
O início dos encontros será em fevereiro, com duas turmas em Jaraguá do Sul no dia 27 e mais um grupo em Guaramirim, a partir do dia 26.
Veja o que esperar para o semestre:
- Plano alimentar individualizado
- Desafios
- Acompanhamento
- Mudança de mentalidade
Profissionais:
- Chef de Cozinha – Giovane Floriani
- Nutricionista – Francieli Fábris
- Profissional de Educação Física – Heloisa Drabinski/ Giseli Jankovski
- Psicóloga/Coach de Emagrecimento – Bárbara Bretzke Araújo
Programação
SESI Guaramirim:
Grupo 01 – Início dia 26 de fevereiro às 18h30 (terça-feira)
SESI Jaraguá do Sul:
Grupo 02 – Início dia 27 de fevereiro às 18h30 (terça feira)
Grupo 03 – Início dia 27 de fevereiro às 9h45h (terça-feira)
Frequência dos encontros: semanal (1x por semana) | Duração: 01h15
As inscrições devem ser feitas na recepção do Sesi (Jaraguá e Guaramirim), com atendimento de segunda a quinta, das 6h30 às 21h e sextas-feiras das 6h30 às 17h. As vagas são limitadas!
Saiba mais sobre inscrições e valores através dos telefones: (47) 3372-9457 | 3372-9451 ou WhatsApp 9 8455-0762.
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