Personal Trainer e professor de Educação Física da rede pública de ensino de Guaramirim, Hermes Toledo Praxedes foi destaque na 1ª Copa de Fisiculturismo para Atletas Naturais FEFISO LIFAN 2023, realizado no último domingo (10), em Sorocaba (SP).
Aos 58 anos, o guaramirense foi premiado em cinco categorias no evento: vice-campeão no Mens Phisique Master+40 anos, Clássico+40 Master e no Classic Classic+40 Master, além de terceiro lugar no Mens Phisique Estreante e Top 5 no Clássico Estreante Única.
Hermes vem incentivando um estilo de vida saudável em Jaraguá do sul e região com o seu programa Pense Leve, no qual fala sobre os riscos do Sobrepeso e a Obesidade Infantil.
Inclusive, apresentou um artigo sobre o assunto na Federação Internacional de Educação Física, em Barcelona, na Espanha, e virou um exemplo de superação e determinação.
