Veja quais são os 10 países com maior expectativa de vida

A expectativa de vida é um indicador importante que revela a saúde e o bem-estar de uma população, refletindo fatores como avanços médicos, estilo de vida, acesso à saúde, e qualidade de vida. Nos países com maior expectativa de vida, esses fatores estão fortemente interligados, resultando em uma longevidade maior em relação à média global.

E na lista de longevidade da população, destacam-se nações europeias e asiáticas.

O Japão, por exemplo, é amplamente conhecido por sua população idosa, com muitos cidadãos vivendo bem além dos 80 anos. A dieta rica em peixes, arroz, vegetais e a prática de atividades físicas regulares contribuem para a saúde dos japoneses. Outro fator crucial é o forte sistema de saúde pública e a cultura de cuidados intergeracionais.

Outro país que se destaca é Mônaco, um pequeno estado europeu que ostenta a maior expectativa de vida do mundo. O acesso de sua população a cuidados médicos de alta qualidade e um ambiente de baixo estresse, junto com altos padrões econômicos, colaboram para essa longevidade.

Na Europa, países como a Itália também se destacam. Lá, assim como na Espanha, a dieta mediterrânea, rica em frutas, legumes, azeite de oliva e peixes, é amplamente citada como um dos principais fatores para o aumento da longevidade.

Fator econômico

O fator econômico é igualmente relevante para a longevidade. Países com economias fortes tendem a ter sistemas de saúde mais robustos, o que, por sua vez, proporciona maior expectativa de vida para seus cidadãos. O acesso a cuidados de saúde de qualidade, prevenção e tratamento eficaz de doenças crônicas são aspectos determinantes.

A longevidade não é apenas uma questão de genética ou ambiente, mas também de políticas públicas bem implementadas e hábitos de vida saudáveis. Assim, os países que lideram o ranking de expectativa de vida combinam elementos culturais, econômicos e sociais que permitem às suas populações viver mais e melhor.

De acordo com a ONU (Organização das Nacões Unidas), a expectativa média global é de 73,4 anos.