De cara, você pode achar que o CrossFit é uma atividade só para os “fortões”, e que não daria conta de treinar. Mas os malhadores de todos os níveis podem praticar!
Quem escolher treinar CrossFit, vai logo sentir a diferença na sua vida! É treino de alta intensidade que trabalha a resistência muscular, flexibilidade e coordenação motora. Além disso, promove um alto gasto calórico por isso é muito eficiente também para quem quer emagrecer e definir o corpo.
E pra quem está buscando um lugar ideal para treinar, o CrossFit Jaraguá do Sul está de portas abertas para atender a todos, com muitas opções de horários para treinar quantas vezes quiser, de acordo com a sua agenda diária.
Além disso, a casa está com um novo horário às sextas e uma turma exclusiva de L.P.O. às quartas. Entre em contato e saiba mais informações!
o CrossFit Jaraguá fica na Rua Paulo Papp 86, no Centro de Jaraguá do Sul. Entre em contato através do telefone (47) 9 8907-8017, ou também pela página no Facebook.
