Group Of Runners Jogging Through Park

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Em 1967 o compositor Tom Jobim já anunciava, em sua música “Wave”, o que os pesquisadores descobriram agora: a solidão faz com que você fique doente. É isso mesmo! De acordo com o estudo, publicado no jornal científico Heart, o isolamento social ou os sentimentos de solidão podem aumentar o risco de doença coronária e AVC (acidente vascular cerebral).
Realizada com informações de 23 estudos diferentes e dados de 180 mil homens e mulheres de 18 anos, a pesquisa revelou que em 21 anos aconteceram 4.628 casos de doenças do coração e 3.002 derrames. Entre as causas estão: a solidão, o isolamento social e, em algumas situações, ambos.
Os cientistas descobriram que a solidão e o isolamento social aumentaram o risco relativo de ter um ataque cardíaco, angina ou morte por doença cardíaca em 29%, e o risco de derrame em 32% - isso sem nenhuma distinção entre homens e mulheres.
"O resultado mostra que ficar sozinho é um fator de risco. Então, devemos evitar ao máximo essas situações", disse Nicole K. Valtorta autora do estudo e pesquisadora na Universidade de York, na Inglaterra. Contudo, vale ressaltar que o experimento é uma revisão de estudos observacionais, por isso não foi possível estabelecer as relações de causa e efeito.
Fonte: Boa Forma