Domingo é dia de relaxar e dar atenção especial ao bem-estar. Por isso, nada melhor do que dedicar parte dele a atividades prazerosas e também que deixam o corpo e a mente mais saudáveis.
Então a dica é: aproveitar a realização do programa Viva Mais no Parque Malwee e praticar as posturas inspiradoras da yoga. Organizado pelo Unimed Jaraguá do Sul, em parceria com a Sandrananda Casa de Yoga e o Parque Malwee, o encontro tem acesso livre e gratuito.
A prática acontece no estacionamento do Museu Wolfgang Weege, a partir das 9h. Nesta edição, a temática especial será a não violência. Para participar, basta se juntar ao grupo. É indicado o uso de roupas leves, protetor solar e repelente. A instrutora Sandra Oliveira ainda sugere que os participantes levem água e, se possível, o próprio tapete para a aula. Em caso de chuva, ela será transferida para o ginásio esportes do parque.
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