Muita gente aqui no sul do país adora um chimarrão, em especial os gaúchos, que são os principais reconhecidos quando falamos da bebida.
Mesmo assim, ainda existem pessoas que não tem o habito de tomar o famoso “chima”. Por isso, temos aqui sete motivos para que você comece a toma-lo ainda neste inverno.
Confira os 7 motivos
1. Aquece
Esse item não é novidade pra ninguém e com certeza é o mais obvio de todos. Se você está aí tremendo do frio, não tenha dúvidas de que depois de tomar um chimarrão vai ficar até com calor.
2. É estimulante
A erva usada para fazer o chimarrão é um estimulante mental e muscular, que contém cafeína. Por isso, tem gente que troca a xicará de café matinal por uma bela cuia de chimarrão.
3. Diurético
Esta bebida também é ótima para quem tem retenção de líquidos, mas cuidado para não tomar demais, porque ai você vai passar o dia todo fazendo xixi.
4. Possui antioxidante
Se você é o tipo de pessoa que ta sempre usando milhares de cremes para fugir do envelhecimento, o chima pode se tornar seu aliado. Graças aos compostos antioxidantes da erva-mate, sua pele vai ficar ainda mais bonita.
5. Faz bem ao coração
O mate tem ação vasodilatadora e hipolipemiante, ou seja, ajuda na redução dos níveis de colesterol ruim, auxiliando na prevenção de doenças cardíacas e vasculares.
6. É nutritivo
Nosso corpo precisa de muitas vitaminas e a erva-mate usada no chimarrão tem várias delas. Além de sais minerais como ferro, fósforo, potássio e manganês. É quase uma refeição completa.
7. Digestivo
Assim como o adorado cafézinho, o chimarrão também tem propriedades digestivas, o que ajuda depois daquela refeição pesada.
Mas, caso você tenha hipertensão é melhor tomar cuidado. Não se deve beber em excesso, pois, pode causar queda na taxa de glicose, ansiedade, enxaqueca e refluxo.
Fonte: hypeness
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