Se você estava planejando emagrecer nesse segundo semestre de 2017, então já pode começar a se preparar, porque em julho abre mais uma turma para o grupo de emagrecimento saudável em Jaraguá do Sul.
O Programa de Emagrecimento Saudável do Sesi já eliminou uma soma de quase uma tonelada com os atendimentos à população. Com acompanhamento de profissionais durante cinco meses, são 16 encontros com coach de emagrecimento, nutricionista, chef de cozinha e profissional de educação física.
As inscrições já estão abertas e devem ser feitas na recepção do Sesi. O início dos encontros está marcado para 4 de julho, sendo todas as terças-feiras, às 18h30. O participante aprenderá técnicas de para se manter focado em seus objetivos, dicas de mudança de hábitos para uma vida mais saudável, com orientação para atividade física e sua importância no processo de emagrecimento. O programa tem também workshop de receitas funcionais para o dia a dia.
O programa tem o objetivo não só de proporcionar o emagrecimento, mas a qualidade de vida, e isso é sentido pelos participantes. “O grupo de emagrecimento me ajudou e ajuda muito com orientações. É injeção de ânimo para persistir e atingir o meu objetivo de ter a alimentação saudável, e chegar ao meu peso ideal. Eu agradeço muito ao grupo de emagrecimento por nos dar esta oportunidade”, diz Marcia Klitzke Ehmke.
As inscrições podem ser feitas no e-mail [email protected] ou no telefone (47) 3372-9430. O custo é de apenas R$ 50 ao mês para industriários e seus dependentes diretos e R$ 70 para comunidade. O Sesi fica na Walter Marquardt, 835, no bairro Barra do Rio Molha.
