Um espirro aqui, uma tosse ali e um desconforto no corpo. Moleza, sensação de estar “derrubado” e com aquele mal-estar sem motivo específico. Esses são os indícios de uma gripe. Ou resfriado? A verdade é que pode ser um desafio distinguir entre um e outro, especialmente quando os sintomas são parecidos. Mas entender as diferenças entre essas duas infecções virais respiratórias pode ajudar a tratar e se prevenir de maneira mais eficaz.
As principais diferenças entre gripe e resfriado estão no tipo de vírus responsáveis pela infecção. A gripe é provocada pelo vírus da influenza e tende a ser mais grave. Já o resfriado é causado por uma variedade de vírus, sendo o rinovírus o mais comum dentre eles.
Como diferenciar?
Os tipos mais comuns da gripe são o A e o B. São eles os responsáveis por gerar epidemias sazonais, como a H1N1. Os sintomas da gripe geralmente surgem de forma abrupta e intensa, com início repentino. Eles incluem febre alta, dores musculares, calafrios, dor de cabeça e tosse seca.
Os sintomas da gripe podem durar de uma a duas semanas, com fadiga constante. O tratamento envolve repouso, hidratação e, em casos mais graves, antivirais prescritos por um médico.
Já o resfriado apresenta sintomas mais leves e um início gradual, com um desenvolvimento mais lento. É comum sentir coriza (nariz escorrendo), congestão nasal (nariz entupido), espirros, dor de garganta e uma tosse leve. A febre é rara e, quando ocorre, é de baixa intensidade.
Ele dura entre alguns dias e uma semana. O tratamento é mais simples, focando em repouso e uso de medicamentos para aliviar os sintomas, como descongestionantes e analgésicos.
Em ambos os casos, se surgir a combinação de febre alta, dores musculares intensas ou dificuldade para respirar, é importante consultar um médico. Esses sintomas podem indicar gripe, resfriado ou uma condição mais séria, como pneumonia.
Embora esses vírus sejam diferentes, eles têm a mesma forma de transmissão, que acontece por meio do contato com as secreções das vias respiratórias de pessoas gripadas, ou seja, por tosse, espirros ou ter contato com superfícies infectadas.
O tratamento inicial, seja gripe ou resfriado, acontece com medicação para alívio dos sintomas, como analgésicos e antitérmicos.
Proteja-se
A prevenção é importante para evitar tanto a gripe quanto o resfriado. Para a gripe, a vacina anual é a melhor defesa, pois reduz a chance de complicações graves e internações.
Segundo informações do Ministério da Saúde, a vacina da gripe evita cerca de 70 a 90% dos casos de infecção por influenza. Para a proteção completa e eficaz, é recomendado tomar uma dose anual, já que a composição da fórmula é atualizada conforme o surgimento de novas variantes.
Ainda não há vacina para resfriados, mas práticas como lavar as mãos frequentemente, evitar contato com pessoas doentes e manter ambientes ventilados podem ajudar a prevenir a infecção. Uma outra dica de prevenção, que se tornou hábito durante a pandemia, é a de utilizar o álcool gel 70%.
Saber reconhecer essas diferenças facilita a busca pelo tratamento adequado e a adoção de medidas preventivas eficazes para manter a saúde em dia.
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