Celebrado em 15 de julho, o Dia do Homem é uma data dedicada à reflexão sobre o papel do homem na sociedade e, principalmente, à promoção da saúde masculina. Apesar de ainda pouco conhecida, a data ganha cada vez mais relevância diante de um cenário preocupante: os homens vivem, em média, sete anos menos que as mulheres no Brasil, segundo dados do IBGE.
A resistência em procurar atendimento médico de forma preventiva é um dos principais fatores associados a esse cenário. Muitos homens só buscam ajuda quando a doença já está em estágio avançado, o que compromete o tratamento e reduz as chances de cura. Doenças cardiovasculares, câncer de próstata e problemas relacionados à saúde mental estão entre as principais causas de morte entre o público masculino.
Questões emocionais
Além do aspecto físico, o Dia do Homem também chama atenção para questões emocionais. O silêncio diante de sintomas de depressão, ansiedade e outros transtornos psíquicos ainda é comum, muitas vezes alimentado por padrões culturais que associam vulnerabilidade à fraqueza.
Instituições de saúde, empresas e organizações sociais têm intensificado campanhas voltadas ao público masculino, reforçando que autocuidado também é responsabilidade do homem moderno. Consultas de rotina, alimentação equilibrada, prática de atividades físicas e atenção à saúde mental são atitudes que podem fazer a diferença na qualidade e na expectativa de vida.
O Dia do Homem é, portanto, mais do que uma data simbólica: é um convite à mudança de comportamento e ao fortalecimento de uma cultura de prevenção, cuidado e equilíbrio.
Temas importantes
Ao longo do Dia do Homem, temas como saúde física e mental ganham destaque nas diversas ações realizadas no país. A ideia é alertar para a importância da realização de exames preventivos, especialmente para doenças como câncer de próstata, diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. Outro ponto fundamental diz respeito à saúde emocional, já que ainda há estigmas em relação à busca por apoio psicológico entre homens.
- Prevenção ao câncer de próstata
- Controle da pressão arterial
- Saúde mental, incluindo depressão e ansiedade
- Enfrentamento de preconceitos sociais
- Estímulo à participação paterna e familiar
Esses tópicos são frequentemente abordados em campanhas educativas, palestras, exames gratuitos e atividades em empresas e instituições públicas, o que fortalece a importância do autocuidado e da participação ativa dos homens em seu processo de saúde.
Quando surgiu?
No Brasil, a data foi proposta pela Ordem Nacional dos Escritores em 1992. Desde esse ano, as atenções para tal data vêm se tornando crescentes, sobretudo por parte de autoridades políticas e por núcleos de especialistas na saúde do homem.”