Muitos empresários e líderes, focados em grandes conquistas pessoais e profissionais, acabam levando uma vida distante do cônjuge e dos filhos. Distantes daquilo que realmente tem valor.
Quando a vida avança e os resultados chegam, percebemos que não temos o tempo que desejávamos para ver nossa esposa, criar memórias, sorrisos, nossos filhos crescerem, e viver os momentos que nunca voltam.
E então, “do nada” , começamos a perceber comportamentos neles e em nós mesmos que não gostamos de ver. Frutos de uma omissão que nos “distrai” por completo. Excelência em um lugar, omissão em outro.
A verdade é que pais, mães, maridos e esposas estão querendo se reconectar. Mas a incapacidade de suprir emocionalmente quem amamos tem adoecido muitos lares. A baixa autoestima, a ansiedade, a exaustão mental, a falta de conexão presencial e afetiva… tudo isso tem enfraquecido famílias inteiras.
A tecnologia ocupa o espaço das relações humanas. Casas se tornaram coworkings. E pessoas estão clamando por memórias emocionais que fortaleçam a mente e devolvam sentido ao viver.
Porque sucesso só faz sentido quando alcança os três pilares:
👉 Vida pessoal
👉 Vida familiar
👉 Vida profissional
Uma vida plena é uma vida vivida por inteiro.
A Ciência demonstra os impactos na saúde
A pediatra e pesquisadora Nadine Burke Harris afirma que a infância é o “chão que pisamos pela vida toda”, e os traumas emocionais aumentam o risco de infartos, AVC, câncer e transtornos mentais.
O pediatra Içami Tiba destaca os 3 “C” da educação de uma criança, a necessidade de preparo conjugal para crescer saudável quando encontra Coerência no que os pais dizem e fazem, Consistência nos hábitos, e responsabilidade para ajustar a rota quando for preciso, Consequências.
Winnicott reforça que “tudo começa em casa” em seu livro. Jean Piaget nos lembra que sentir é mais poderoso do que simplesmente fazer, porque é o caminho de desfrute, e não apenas o objetivo final, que constrói realização.
O Mundo Está Gritando por Saúde Mental
Vivemos no excesso:
⚠️ excesso de tarefas
⚠️ excesso de cobrança
⚠️ excesso de medo de errar
E na falta de nós mesmos. Andamos buscando conforto, mas recusando o nosso maior potencial, por falta de identidade.
A fortaleza mental nasce da identidade. Saber quem você é. E ousar viver aquilo que foi chamado para viver. Com coragem, ousadia e prudência. Para que o tempo seja sempre tempo de investimento, não de arrependimento.
A Pergunta Que Não Podemos Evitar
Será que precisamos ser mais atarefados?
Ou precisamos ter tempo para aquilo que é mais importante?
📌 Investir em você
📌 Investir no casamento
📌 Educar os filhos com presença
📌 Evoluir na carreira com propósito
A verdade está chamando por você. Ainda dá tempo.
A vida passa depressa.
Que ela seja vivida por inteiro. Com propósito. Com amor. Com valor.
________________
Dr. Hugo Oliveira Médico, mentor de empresários e lideres, palestrante e especialista em inteligência emocional, ajudo pessoas a desenvolverem uma vida com propósito, identidade e equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Minha missão é clara: transformar vidas através do autoconhecimento, da cura emocional e da liderança com valores.
Com uma trajetória marcada pela superação, inclusive de um câncer aos 14 anos, e uma carreira médica pautada pela excelência, combino minha formação em medicina com uma atuação intensa no desenvolvimento humano na Imersão Vida de Valor (VdV). Meu foco é despertar nas pessoas uma mentalidade imparável, inteligência emocional madura e clareza de propósito para viverem uma vida de valor.
Sou fundador do Instituto do Câncer Oliveira (@institutooliveirasc), em Joinville-SC, uma iniciativa que oferece apoio a famílias que enfrentam o diagnóstico de câncer, refletindo também meu compromisso com os princípios e valores cristãos que sustentam tudo o que faço.
Minha atuação se baseia em uma verdade essencial: uma vida que vale a pena ser vivida começa por dentro, sendo quem você é, sendo diferente, se sentindo bem e sendo inesquecível por onde passar.
🔗 Redes sociais e conteúdos:
- 🌐 Site: drhugooliveira.com.br
- 📸 Instagram: @drhugooliveira
- 📘 Devocional ONCOFÉ: Clique aqui
- ▶️ YouTube: Dr. Hugo Oliveira
- 🎵 TikTok: @dr.hugooliveira
