Família: como superar os seus problemas?

Nem todos nasceram em um lar saudável, com um ambiente leve, agradável e de boa convivência, mas certamente é o sonho de todos nós, assim como foi o meu ao longo de tantos anos.

Um pouco sobre a minha base de origem: venho de uma família comum, com diversos problemas graves. Meu pai teve problemas com o álcool, minha mãe com depressão, meu irmão com dependência química grave, sendo usuário de crack, e eu enfrentei um câncer aos 14 anos, além de diversos problemas emocionais no ambiente familiar em que vivi até os meus 16-17 anos.

Até em minha inocência cheguei a pensar que saindo de casa, eles não iriam me acompanhar, Foi nesse período que comecei minha jornada de estudos e passei a morar durante a semana em uma cidade vizinha, Maringá-PR, retornando aos finais de semana para a casa dos meus pais, em Astorga-PR, me iludi, eles estavam comigo todos os dias mesmo a “distância”.

Eu não sei qual é ou foi a sua realidade, mas afirmo que você pode construir uma família melhor vencendo as dificuldades do ambiente e as que nos acompanham. Eu acredito em você e em seu potencial de transformação.

Essas marcas profundas da minha própria história trazem marcos de superação de dificuldades que muitos enfrentam em lares desafiadores, marcados por problemas como dependência química, doenças graves e questões mentais, emocionais e comportamentais.

Tendo vivido essas realidades de perto, sei como pode ser difícil encontrar força e esperança em meio a tantas adversidades. No entanto, também sei que é possível superar esses obstáculos e construir uma vida mais saudável e significativa, hoje eu desfruto dessa realidade, meu sonho se tornou real.

Minha jornada pessoal me ensinou que, mesmo nas circunstâncias mais difíceis, existe um caminho para a transformação. Estou aqui para compartilhar essa experiência e ajudar aqueles que estão buscando superar os seus problemas.

Juntos, podemos trilhar um caminho de superação e crescimento, como dezenas de alunos da minha mentoria têm alcançado sucesso dentro dos pilares que abordo: Família, Mentalidade, Emoções e Comportamentos.

Família

Um ambiente das mais diversas realidades, onde cada um tem uma experiência única e que devemos aprender a respeitar, é nesse lugar que começamos a nossa história, alguns harmoniosos e de apoio, outros com conflitos, autoritários, negligentes, superprotetor, distante e por aí vai…

Sabemos que muitas coisas não começaram em nós, mas pode ser diferente a partir de nós, se você tiver coragem de não ser uma réplica e fazer diferente. Vamos entrar nesta aventura de nos tornamos fonte e começar um novo ciclo?.

A minha jornada de reajuste ou mudança de rota iniciou pelo autoconhecimento, olhar, estudar, entender e respeitar as minhas origens e trazer para a consciência os problemas e buscar as soluções para os resultados desejados.

É aprender a investir em nosso principal patrimônio, a nossa vida e família, como em palestra uso essa frase “a batalha pela família é a principal batalha que enfrentamos na vida”, tornando um divisor de águas em minha vida.

A sua pergunta pode ser, Como colocar algo em prática que possa promover a transformação da minha realidade? Continue…

Fortalecendo laços e princípios fundamentais: A vida sistêmica envolve a harmonia entre a vida pessoal, familiar e profissional. Ter uma conexão profunda com os valores familiares e garantir que as ações diárias estejam alinhadas com o bem-estar e os princípios da família é a base para uma família feliz e saudável, reduzindo conflitos e criando um ambiente seguro e aconchegante.

A segurança e a orientação para a família são prioridades, assim como saber dizer “não” ao que não agrega valor, para focar no que realmente importa.

Reflita

O que você está disposto a fazer para construir este lar?
Quais são os desafios?
O que vocês estão buscando?
O que vocês querem?
Qual o plano para construir este objetivo?

Por exemplo, a minha mentorada Thais, mãe e empresária, relata:

“Minha mãe sempre me dizia: ‘Estude, tenha uma profissão e não dependa de homem.’ Era exatamente isso que eu estava buscando. Acabei deixando a família de lado, sempre fazendo novos cursos e me especializando, mas sem alcançar o que eu realmente queria. Tentava me distanciar do nosso negócio, porque sempre trabalhei junto com meu esposo, mas parecia que o trabalho não me pertencia, como se fosse algo apenas dele. No entanto, percebi que isso era apenas uma crença limitante da minha cabeça. Agora, mudei minha mentalidade e aceitei de verdade esse trabalho. Hoje vejo que temos uma empresa maravilhosa, que só tem a crescer com a união dos nossos esforços familiares.”

Sou o Dr. Hugo Oliveira, Médico, renomado Palestrante, Treinador e Mentor de Carreira e Desenvolvimento Pessoal com mais de 12 anos de experiência abrangendo diversas áreas da saúde, desde atuação como plantonista, liderança de equipe, professor universitário até gestão. Reconhecido e em destaque nas principais mídias, participei como escritor no maior evento literário brasileiro, a Bienal do Livro do RJ em 2023. Com uma sólida referência profissional, tenho contribuído ativamente, colaborando com profissionais em diversos segmentos na área de saúde. Com expertise em orientar carreiras, sou também um empreendedor social, idealizador, presidente e voluntário no Instituto Oliveira, dedicado ao cuidado integral de crianças e jovens com diagnóstico de câncer e suas famílias. Possuo título de Mestre em Saúde e Meio Ambiente, contribuindo para o avanço e desenvolvimento do setor.

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