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EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E CONSCIENTE x INIBIDORES DE APETITE

Foto: Freepik

Por: Polyana Souza

31/07/2024 - 10:07 - Atualizada em: 31/07/2024 - 16:38

Emagrecer de forma saudável e eficaz é o desejo de muitas pessoas que buscam melhorar sua qualidade de vida e autoestima. Recentemente, um medicamento tem se destacado no cenário do emagrecimento: o Ozempic (a famosa “canetinha”).

Este é um medicamento utilizado no tratamento do diabetes tipo 2, mas que também tem mostrado resultados promissores no emagrecimento. Sua ação acontece no cérebro, reduzindo o apetite e aumentando a sensação de saciedade, o que leva a uma ingestão menor de alimentos e, consequentemente, à perda de peso. Para indivíduos com Obesidade e que tem dificuldade de aderir uma dieta com restrição de calorias, esse medicamento pode vir a contribuir com o tratamento da doença, principalmente no início do processo de emagrecimento.

É importante ressaltar que o uso deste medicamento deve ser feito apenas sob orientação médica e apenas em casos específicos. Além disso, é interessante um acompanhamento multidisciplinar neste processo (nutricionista, educador físico e psicologo) para que haja uma mudança de comportamento e hábitos de vida. Isso vai garantir resultados duradouros e evitar reganho de peso. Não é recomendado utilizar inibidores de apetite de forma indiscriminada, pois podem trazer riscos à saúde.

Os inibidores de apetite, podem apresentar efeitos colaterais, como náuseas, vômitos, diarreia e até mesmo alterações no funcionamento do pâncreas. Além disso, o uso prolongado desses medicamentos pode resultar em dependência e efeito rebote, ou seja, o reganho de peso após a suspensão do medicamento (por isso a importância de um acompanhamento multidisciplinar).

Portanto, é essencial buscar orientação de um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento para emagrecimento, seja com medicamentos ou não. Uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas e o acompanhamento de um nutricionista são fundamentais para alcançar um emagrecimento saudável e duradouro.

Lembre-se: a saúde deve sempre vir em primeiro lugar. Não arrisque sua qualidade de vida em busca de resultados rápidos e milagrosos. Invista em hábitos saudáveis e tenha paciência, pois a jornada do emagrecimento é um processo que requer tempo e dedicação.

 

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Polyana Souza

Dicas nutricionais para ajudar você a fazer as pazes com a comida. Há mais de uma década, a nutricionista Polyana Souza auxilia pacientes na conquista de objetivos pessoais, como perda de peso, identificação de sensibilidades alimentares e aprimoramento dos hábitos de alimentação. Por aqui, escreve sobre a relação entre a alimentação e saúde, fornecendo orientações saudáveis para quem busca redução de peso e o equilíbrio do corpo.