Acelera, a Vida não para

Por: Andreia Chiavini

23/06/2023 - 14:06 - Atualizada em: 23/06/2023 - 15:06

 

Acelera a vida não para. Acelera, o tempo voa. Acelera, não perca tempo. Esteja sempre à frente, pise fundo. No modo desenfreado de seguir, olhando para frente, sempre além, ritmo frenético, rumo ao futuro.

Tenha tudo em dia, usufrua todas as horas, dê conta de tudo, você consegue. Sim, consegue porque tem que conseguir. Escute mensagens em velocidade acelerada para sobrar tempo para outras tarefas. Fazer, construir, produzir, ser útil, alcançar metas, objetivos.

Responder todas as mensagens, estar conectado, quase que uma obsessão pela informação. Que vida louca! É assim mesmo. Esse é o mantra. Sem tempo para nada, sem tempo para você. 24 horas parecem ser insuficientes para cumprir todos os compromissos. Atividades não programadas, uma missão praticamente impossível.

É tudo tão normal essa correria maluca que não fazer nada, dar um tempo para você mesmo, se olhar e se sentir é considerado errado, você sente culpa. Tirar o pé do acelerador, jamais. Você fica para trás. Os outros te ultrapassam, você fica esquecido, ultrapassado, ineficiente, baixo nível de produtividade, sem desempenho.

O tempo está indo rápido demais. As tarefas são realizadas no modo automático, sem prestar atenção no que está fazendo. Ritmo acelerado. Que tal parar? Andar na velocidade permitida faz parte da viagem. Andar um pouco mais lento também. Fazer pausas, contemplar a parada. Tomar um café. Usufruir a paisagem, usufruir o caminho torna a viagem mais interessante e mais completa.

Viva a experiência, permitindo se aprofundar. É preciso nos alongar, deixar decantar, deixar tocar. Na medida em que nos deixamos tocar, podemos nos expandir e nos transformar. Esteja presente na sua vida, seja presente na vida das pessoas que seguem essa viagem com você.

Faça o que você gosta. Se importe com você. Dedique mais tempo para as atividades que são mais importantes para si. Para poder resolver tudo, você tem que estar bem. Tudo isso requer tempo. Definitivamente, não dá para fazer isso com urgência. Você tem que ter consciência que é mais fácil cuidar da saúde do que da doença. Cuide de você.

Parar quando a estrada está interditada, pode ser uma das piores experiências da sua vida. Pode ser um verdadeiro caos. Temos nossos desejos, temos o nosso destino, mas não sabemos se vamos chegar lá. Mas sabemos que o caminho que iremos percorrer, a velocidade que iremos adquirir, as pessoas que estarão conosco e a forma como será essa viagem chamada vida, somos nós que escolhemos. Apenas nós.

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Andreia Chiavini – Centro Integrado de Movimento e Bem-Estar

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Andreia Chiavini

Fisioterapeuta especialista em Fisiologista do Exercício e Certificada em Pilates, TRX e RPG. Crefito: 77269-F.