Você sabe o que é escoliose? Escoliose são as curvaturas que a coluna forma lateralmente por adaptação. Mas o que as causam? Muitas coisas podem interferir para o surgimento de uma escoliose, como diferença de comprimento das pernas, um mal posicionamento do quadril, e até mesmo uma má formação óssea das vertebras.
Alguns artigos mostram que, dependendo do posicionamento do feto durante a gestação, pode ocorrer uma má formação dos ossos do crânio e vertebras, fazendo com que essa criança já nasça com uma chance muito grande de desenvolver uma escoliose.
Nesses casos de má formação, a chance de correção postural é muito pequena pois o problema é estrutural e não adaptativo. Em geral a maioria das escolioses são adaptativas, algo fez com que a coluna tivesse que realizar essas curvaturas laterais para nos mantermos olhando para frente.
E por que isso afeta mais os jovens? Quando somos crianças ou adolescentes nosso corpo se encontra ainda em um estado de formação, ainda estamos em fase de crescimento ósseo e isso nos faz sermos ainda mais adaptativos, ou seja, qualquer estímulo errado gerado nessa fase vai fazer com que nosso corpo se adapte a esse estímulo, sendo ele correto ou não.
Digamos que uma menina de 10 anos tem o costume de, ao se sentar colocar um dos pés embaixo do glúteo, o que é normal entre meninas desta idade e que faça isso todos os dias quando vai para o colégio estudar. Digamos também que ela passe, no mínimo, entre 3 e 4 horas nessa postura. O fato de o pé estar debaixo de um dos glúteos vai fazer com que o quadril sofra um desnível.
Vamos supor que esse desnível seja par a direita (com o pé no glúteo esquerdo). Com a queda do quadril, a coluna lombar será obrigada a se submeter a uma inclinação contralateral (para o lado oposto), levando a uma concavidade para a esquerda, se essa curvatura lombar for o suficiente para que o corpo se sinta adaptado essa menina estará adquirindo uma escoliose lombar.
Caso o corpo sinta a necessidade de maior adaptação as vertebras torácicas irão também sofrer uma inclinação lateral, porém, dessa vez formando a concavidade para a direita, e assim se forma uma escoliose em “S”.
Isso não acontecerá da primeira vez que ela fizer isso, mas se ela passar 1 ou 2 anos fazendo isso todos os dias, estará dando muita informação errada um corpo em formação.
Depois que a escoliose estiver instalada, nós só conseguiremos revertê-la completamente até que o período que a menina tenha seu primeiro ciclo menstrual e, no caso de menino, até entrar na puberdade.
Após isso, conseguimos diminuir uma pouco o grau de escoliose, mas o tratamento será mais visando a não piora do quadro. Caso o paciente não trate a escoliose, essa pode começar a pressionar órgãos vitais, sendo necessário a cirurgia.
Não existe nada melhor para combater a escoliose do que a educação postural na infância. Cuidar desde a forma como se carrega a mochila até como se sentar. Caso contrário, o número de jovens com problemas de postura irá apenas aumentar.
Então cuide da sua postura e de seus filhos netos para que isso não venha prejudicar suas colunas no futuro.