Nos últimos anos, o cuidado com a pele tem ganhado popularidade entre todas as idades, e muitas crianças e adolescentes estão se interessando por rotinas de skincare. Mas é seguro e benéfico para eles? A resposta não é tão simples e envolve considerar vários fatores para garantir que o cuidado com a pele seja seguro e apropriado para a idade.
Skincare é um conjunto de práticas destinadas a manter a saúde da pele. Para a maioria dos adultos, isso inclui a limpeza, tonificação, hidratação e aplicação de proteção solar. Com o aumento da conscientização sobre a importância do autocuidado, não é surpresa que jovens também estejam buscando essas práticas.
Quando começar?
A adolescência é uma fase de grandes mudanças hormonais que podem afetar a pele. É uma época comum para o surgimento de acne e outros problemas de pele. Para muitos adolescentes, uma rotina básica de skincare pode ser benéfica. No entanto, para crianças mais novas, a necessidade de uma rotina de cuidados com a pele é geralmente menor. Na maioria dos casos, uma boa higiene com água e um sabonete suave é suficiente.
Cuidados específicos para crianças e adolescentes
1. Escolha de Produtos:
– Crianças: para crianças, é melhor optar por produtos simples e suaves, como sabonetes hipoalergênicos e cremes hidratantes sem fragrância. Produtos com ingredientes agressivos ou fragrâncias fortes podem irritar a pele sensível.
– Adolescentes: para os adolescentes, produtos que combatem acne, como géis de limpeza com ácido salicílico ou peróxido de benzoílo, podem ser úteis. No entanto, é crucial evitar produtos que sejam muito fortes ou que contenham ingredientes potencialmente irritantes.
2. Evitar produtos agressivos:
Produtos com ácido retinoico, ácido glicólico ou peelings químicos são geralmente inadequados para adolescentes e crianças, pois podem ser muito irritantes e sensibilizar a pele.
3. Hidratação e Proteção Solar
– Hidratação: Um bom hidratante pode ser importante, especialmente se a pele estiver seca ou sensível. Escolha fórmulas leves e não comedogênicas (que não obstruem os poros).
– Proteção Solar: O uso diário de protetor solar é essencial para todos, independentemente da idade. Escolha um protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou superior e que seja adequado para o tipo de pele.
Riscos e precauções
1. Reações Alérgicas: Sempre faça um teste de contato com novos produtos para evitar reações alérgicas. Aplique uma pequena quantidade do produto em uma área limitada da pele e observe por 24 horas.
2. Excesso de Produtos: Usar muitos produtos ou uma rotina excessivamente complexa pode causar irritação e ressecamento da pele. Para a maioria das crianças e adolescentes, menos é mais.
3. Consultando um Dermatologista: Para adolescentes com problemas de pele mais graves, como acne severa, é recomendável consultar um dermatologista. Eles podem fornecer orientações específicas e prescrever tratamentos adequados.
Embora crianças e adolescentes possam se beneficiar de uma rotina básica de cuidados com a pele, é crucial escolher produtos adequados e evitar aqueles que possam ser excessivamente agressivos. O foco deve estar em uma abordagem suave e eficaz, garantindo que a saúde da pele seja preservada e que quaisquer preocupações específicas sejam tratadas com a orientação de um profissional.
O skincare pode ser uma ótima maneira de ensinar jovens sobre autocuidado e saúde da pele, desde que feito com cuidado e consideração pelas necessidades individuais de cada faixa etária.