Você sabia que existe vida sem dor na coluna? Pesquisas indicam que 80% da população mundial já tiveram, têm ou terão dor na coluna em algum momento da sua vida. O que temos que nos perguntar é como não fazer parte desta estatística.
Pra quem ainda não passou por este desconforto, existem algumas dicas básicas para evitá-las, como: praticar atividades físicas, cuidar da postura quando está sentado, com forma que pegamos peso do chão, entre outros.
Agora se você já teve dor ou está passando por isso, saiba que existe, sim, um tratamento não cirúrgico e eficaz para acabar com as dores na coluna. É uma metodologia própria chamada RMA (Reconstrução Músculo-Articular), onde trabalhamos com três princípios básicos para o tratamento:
1 – reduzir a dor, seja ela apenas na coluna ou aquela que desce para as pernas (ciático) ou braços (cérvico braquialgia), com o uso da terapia manual e auxilio da tecnologia da Maca de Tração Eletrônica, onde conseguimos realizar a descompressão do disco inter vertebral;
2 – ganho de mobilidade da coluna vertebral, pois quando temos dor ficamos limitados a realizar alguns movimentos, como entrar e sair do carro, passar muito tempo sentado ou pegar um objeto do chão, e para melhorar a biomecânica da coluna usamos a Osteopatia e a maca de flexo descompressão;
3 – e, por fim e mais importante, a estabilização segmentar vertebral, onde fortalecemos as musculaturas que estabilizam nossa coluna diminuindo a chance de um recidiva de dor.
Mesmo nos casos mais críticos de doenças de coluna como, por exemplo a hérnia de disco, conseguimos tratar de forma eficaz sem a necessidade de uma cirurgia. Dados mostram que 95% das hérnias de disco não precisam de cirurgia, podendo ser tratada de forma não invasiva.
Ao contrário do que muitos pacientes me relatam ter dor não é normal, você não precisa se acostumar e também não tem a ver com a idade, deste modo, existe sim vida sem dor na coluna.
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